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吃红豆好处多 4款红豆食谱击退水肿身材
红豆又名赤豆，有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等神奇功效，对于消水肿和促进新陈代谢有不错的效果，尤其是对四肢肥胖的人而言。红豆具体功效是什么呢？红豆该怎么吃才能达到减肥效果？今天小编就为大家分享红豆排毒减肥食谱的做法，一起来…
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